Vianoce sú za nami a s nimi aj niekoľko dní plných skvelého jedla, koláčikov a sladkostí.
Ak aj vy cítite ťažobu na žalúdku, nadúvanie a únavu, verte, že v tom nie ste sami. Váš tráviaci systém potrebuje pomoc, aby sa vrátil do normálu a my vám s tým radi pomôžeme 
Prvé dni po Vianociach jedzte ľahko stráviteľné jedlá. Vyhýbajte sa tučným a smaženým pokrmom, nahraďte ich pečenou zeleninou, polievkami a ovocím. Pite dostatok vody a vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu, ktoré ďalej dráždia žalúdok.
Vaša črevná mikroflóra dostala posledné dni poriadne zabrať, práve preto môžete pociťovať nadúvanie, plynatosť a pomalé trávenie. Pre jej obnovenie si môžete nasadiť Hylak Forte kvapky, ktoré sú skvelým riešením na obnovenie prirodzenej rovnováhy črevnej mikroflóry.
Ak cítite ťažkosť, pálenie záhy a pomalé trávenie, skúste Gastroval kapsul - zmierňujú pálenie záhy a podporujú regeneráciu sliznice. Pri nadúvaní a kŕčoch skúste No-Spa alebo Buscopan, ktoré sú určené na kŕče žalúdka a čriev.
Probiotiká sú ďalším silným pomocníkom pri tráviacich problémoch. iProbio HIT na trávenie obsahuje špeciálne kmene probiotických baktérií, ktoré podporujú trávenie, znižujú nadúvanie a posilňujú črevnú bariéru. Nezabúdajte ani na silu bylín - napr. bylinná zmes Apotheke Farma Trávenie obsahuje tradičné bylinky, ktoré zmierňujú nadúvanie a uvoľňujú kŕče.
Čím skôr s povianočným detoxom začnete, tým rýchlejšie sa budete cítiť lepšie. Vaše telo potrebuje čas na regeneráciu po sviatočnom prejedaní. Buďte k nemu láskavý, doprajte mu odpočinok, kvalitné jedlo a dostatok tekutín. S pomocou správnych produktov sa vrátite do formy rýchlejšie, než si myslíte.
